Sosyal Medya Uygulamaları Gerçekten Gerekli mi?
Arkadaşlar yalan konuşmanın hiç lüzumu yok bugün hepimizin akıllı telefonunda minimum 1 adet sosyal medya uygulaması yüklü bulunmakta. Hatta çoğumuzda popüler olanların hepsi var. Instagram-Twitter-YouTube-Whatsapp dörtlüsü bizi esir almış durumda. Tiktok kullanmadığınızı umuyorum. Kullanıyorsanız da... neyse sakinim. Otobüste kartı basıp oturur oturmaz veya ayaktaysak köşemizi kapar kapmaz elimiz telefona gidiyor ve 3-4 saniye içinde kendimizi bu programlardan birinin içinde buluyoruz.
Evet hocam çok duyduk biz bu lafları ama nasıl esiri olmayacakmışız diyorsunuz duyuyorum.
Hayat aslında devasa bir rol yapma oyunu. Hepimizin belli rolü, yapması gereken görevleri var. Yemek yeme, duş alma, okula/işe gitme gibi günlük işlerimizi genelde düzenli yaparız ve bunları yaptığımız için aşırı bir mutluluk duymayız çünkü bizim için rutin olmuştur. Bu görevleri VE günlük yapmayı istediğimiz ama genelde ertelediğimiz işleri(öğrendiğimiz enstrümanın pratiğini yapmak, dil çalışmak vs) bu programdaki günlük görevler kısmına eklersek, göreceğiz ki aslında sürekli bir şeyleri tamamlıyoruz ve boş durmaya hiç zamanımız yok. Boş durmaya gerek de yok zaten. İşi olmayan insan değildir boş duran, günü planlı olmayan ve şimdi ne yapacağını bilemeyen insandır. Hepimiz hedeflerimizi gerçekleştirmeyi hak ediyoruz ve elimizden düşürmediğimiz telefonlarımızda sosyal medya uygulamaları yerine bu uygulamanın bize yardımcı olacağını düşünüyorum. Örnek olarak günlük hedefi bugün Twitter'da 45 dakikadan az vakit geçireceğim şeklinde yapıp tamamladıktan sonra daha mutlu olacağınızı göreceksiniz.
Şu telefon bildirimlerini işe başlarken kapatmak ne kadar önemli biliyor musunuz? Bilmiyorsanız ve bitki yetiştirmenin kötü bir fikir olmadığını düşünüyorsanız bu uygulamayı bir deneyin derim. Örnek vermek gerekirse 30 dakikalık çalışma periyotları seçtiniz ve çalışırken Forest'a girip süreci başlattınız. Bu sürede bildirimleri göremeyeceksiniz ve uygulamadan çıkamayacaksınız (çıkarsanız ilerlemeniz sıfırlanacak). Bitkileriniz bu şekilde büyürken siz de optimal verimle çalışmalarınızı yapmış olacaksınız. Sosyal medyanın bu bildirimleri de bizleri çoğu zaman işlerimizden alıkoyuyor. Beyin cerrahı falan değilsek işimize yoğunlaşırken telefonumuzun bildirimlerini duymamızın pek de önemli olmadığını düşünüyorum.
Başlıktaki sorunun cevabı çok belli : H A Y I R.
Çokça şahit olduğum bir durumu anlatayım: Sosyal medya kullanıcısı gerçek hayatta o gün oldukça mutsuzdur. Instagrama girer ve hikayeler kısmını seri bir şekilde kontrol etmeye başlar. O gün paylaşılan anlıkları, videoları, diğer güzel fotoğrafları hızlı bir şekilde gözden geçirir. Mutsuzluğu artar çünkü bugün sadece o iyi hissetmiyormuş gibi gelir. Öte yandan bilmez ki o mutlu fotoğrafları hikayelerine ekleyen insanlar da o günü oldukça sıradan geçirmişlerdir. İşte böyle bir gövde gösterisi arenasına döndü son yıllarda bu sosyal medya.
Bu lanetli sosyal medya hesaplarımızı dondurmayı hepimiz çok düşündük, hatta birçok kez tüm fotoğrafları arşivledik, arşivden çıkardık, hesabı dondurduk dayanamadık 2 hafta sonra geri açtık. Mesele hesapları silmekte değil arkadaşlar. Kullandığıımız platformların esiri olmamak.
 |
| Siliyorum ya Insta'yı demek yeterli bir çözüm değil. |
Evet hocam çok duyduk biz bu lafları ama nasıl esiri olmayacakmışız diyorsunuz duyuyorum.
Cevap da basit aslında : kullanım süresini kısarak. Öncelikle önereceğim uygulamalardan biri geliyor sıkı durun (iOS kullanıcıları bekleyin altta da sizin için alternatif var)
Stay Focused - App Block & Website Block
Bu uygulamayı indirip açtınız. Önünüze telefondaki yüklü uygulamaların listesi gelecek. Siz de oradan en çok vakit öldürdüğünüz uygulamayı seçip belli bir süre belirleyeceksiniz (Önerim 30 dakika). Girdiğiniz süre dolduktan sonra o gün o uygulamaya giriş yapamayacaksınız. Kendinizi kandırıp limiti kaldırırsanız başka tabii. Yazıyı buraya kadar okuduysanız böyle saçma hareketler yapmayacağınızı umuyorum. Günlük neden 30 dakika peki? Aslında kim ne paylaşmış, ne story atmış bunların hepsini kontrol etmek fazlasıyla mümkün 30 dakika içerisinde. Size günlük sosyal medya dozunuzu akşam 20:00-22:00 arasında almanızı tavsiye ediyorum.
Uygulama ne yazık ki iOS için bulunmuyor. Muadilleri mevcut ama.
Habitica: Gamify Your Tasks
Hayat aslında devasa bir rol yapma oyunu. Hepimizin belli rolü, yapması gereken görevleri var. Yemek yeme, duş alma, okula/işe gitme gibi günlük işlerimizi genelde düzenli yaparız ve bunları yaptığımız için aşırı bir mutluluk duymayız çünkü bizim için rutin olmuştur. Bu görevleri VE günlük yapmayı istediğimiz ama genelde ertelediğimiz işleri(öğrendiğimiz enstrümanın pratiğini yapmak, dil çalışmak vs) bu programdaki günlük görevler kısmına eklersek, göreceğiz ki aslında sürekli bir şeyleri tamamlıyoruz ve boş durmaya hiç zamanımız yok. Boş durmaya gerek de yok zaten. İşi olmayan insan değildir boş duran, günü planlı olmayan ve şimdi ne yapacağını bilemeyen insandır. Hepimiz hedeflerimizi gerçekleştirmeyi hak ediyoruz ve elimizden düşürmediğimiz telefonlarımızda sosyal medya uygulamaları yerine bu uygulamanın bize yardımcı olacağını düşünüyorum. Örnek olarak günlük hedefi bugün Twitter'da 45 dakikadan az vakit geçireceğim şeklinde yapıp tamamladıktan sonra daha mutlu olacağınızı göreceksiniz.
Forest: Stay focused
Şu telefon bildirimlerini işe başlarken kapatmak ne kadar önemli biliyor musunuz? Bilmiyorsanız ve bitki yetiştirmenin kötü bir fikir olmadığını düşünüyorsanız bu uygulamayı bir deneyin derim. Örnek vermek gerekirse 30 dakikalık çalışma periyotları seçtiniz ve çalışırken Forest'a girip süreci başlattınız. Bu sürede bildirimleri göremeyeceksiniz ve uygulamadan çıkamayacaksınız (çıkarsanız ilerlemeniz sıfırlanacak). Bitkileriniz bu şekilde büyürken siz de optimal verimle çalışmalarınızı yapmış olacaksınız. Sosyal medyanın bu bildirimleri de bizleri çoğu zaman işlerimizden alıkoyuyor. Beyin cerrahı falan değilsek işimize yoğunlaşırken telefonumuzun bildirimlerini duymamızın pek de önemli olmadığını düşünüyorum.
Evet uygulama önerileri bu kadardı, daha fazlasını istiyorsanız kanalıma abone olmayı unutmayın😳 👉👈Sonraki yazımızda görüşmek üzere.
Yorumlar
Yorum Gönder